藥材：
老桑枝 杜仲 牛大力 千斤拔 生薏米 葛根 桑寄生 蜜棗

功效：
祛風散寒，除濕，通經絡

適合：
長期肌肉丶關節疼痛沉重之人仕  

附加湯料：
豬脊骨 一斤  

食用方法：
加入8~12碗清水〈1碗水約250ml〉，浸泡30分鐘，可以加入其他用料及配料，如豬展，一同放入湯煲中，大火煮滾後再用細火煲2小時，調味即可。〈2至4人份〉